Vanessa Guerra
La gestión emocional es un pilar fundamental para el bienestar de los docentes, sobre todo en situaciones de ansiedad o desesperación. Este artículo desarrolla cómo, a través del lenguaje corporal, se pueden regular estos estados emocionales. Una fórmula más que efectiva, según los estudios realizados a lo largo de los años.
El cuerpo es nuestro gran vehículo comunicativo y supone más del 70% de la información que brindamos al exterior. Según la neurociencia, nuestro cerebro prioriza la veracidad de las señales corporales fr…
