Artículo Activamos el «modo ser» en los entornos educativos con la práctica del mindfulness
RESUMEN ARTíCULO

Estamos inmersos en un ir deprisa y corriendo constante. También en las aulas nos encontramos con niños y niñas herederos del trasiego que reina a su alrededor: les cuesta mucho saber parar. Podemos enseñarles a vivenciar y experimentar la relajación y el autocontrol incorporando la práctica del "mindfulness".



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