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Artículo Mindfulness a secundària
RESUMEN ARTíCULO

La educación en mindfulness tiene como finalidad que el alumnado aprenda a aplicar las actividades de atención plena trabajadas en el aula a otras situaciones de su vida cotidiana. Los contenidos que propongo para trabajar en tutoría son: ¿qué es mindfulness?; situarse en el presente; autoconocimiento de pensamientos, sensaciones y emociones; y cultivar la aceptación y la amabilidad. En cada tutoría se trabaja una mínima explicación teórica, actividades prácticas, una meditación breve y una meditación formal.



FORMATOS DISPONIBLES
En abierto
COLECCIONES: Revista Aula de Secundaria (ct)

Contenidos de la revista
EDITORIAL
ALGUNA PREGUNTA
M`HA FUNCIONAT
RETRAT
EN PROFUNDITAT
TUTORIA AL NÚVOL
GESTIÓ I ORGANIZACIÓ
REFLEXIÓ
EN LA PRÀCTICA
CUIDAT
APRENENTS ENAMORATS
ACTIVISME CLIMÀTIC
TAULELL DEL PRÀCTICUM
EM SEMBLA INTERESSANT
EDUCANT EN PANTALLES
INSPIRACIÓ VISUAL