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Artículo Mindfulness en secundaria
RESUMEN ARTíCULO

La educación en mindfulness tiene como finalidad que el alumnado aprenda a aplicar las actividades de atención plena trabajadas en el aula a otras situaciones de su vida cotidiana. Los contenidos que propongo para trabajar en tutoría son: ¿qué es mindfulness?; situarse en el presente; autoconocimiento de pensamientos, sensaciones y emociones; y cultivar la aceptación y la amabilidad. En cada tutoría se trabaja una mínima explicación teórica, actividades prácticas, una meditación breve y una meditación formal.



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En abierto
COLECCIONES: Revista Aula de Secundaria (es)

Contenidos de la revista
EDITORIAL
ALGUNA PREGUNTA
ME HA FUNCIONADO
RETRATO
EN PROFUNDIDAD
TUTORÍA EN LA NUBE
GESTIÓN Y ORGANIZACIÓN
REFLEXIÓN
EN LA PRÁCTICA
APRENDICES ENAMORADOS
ACTIVISMO CLIMÁTICO
TABLÓN DEL PRÁCTICUM
ME PARECE INTERESANTE
EDUCANDO EN PANTALLAS
INSPIRACIÓN VISUAL

Biblioteca de la revista